Wanneer coaching?
Veel mensen ervaren deze tijd als bijzonder hectisch. Er wordt veel van ons geëist door de maatschappij, het werk, ons gezin, onze partner enz. In belangrijke mate bepaalt de omgeving ons leven. We proberen zo goed als we kunnen onze weg hierin te vinden. Vaak komen we er niet eens aan toe om onszelf kritisch te bevragen op al onze bezigheden en onszelf af te vragen of we plezier hebben in wat we doen.
We blijven hetzelfde patroon volgen en als iets niet lukt, gooien we er nog een schepje bovenop. Dit gaat vaak net zo lang door tot we inzien dat dit niet werkt of totdat we tegen de grenzen van onze energievoorraad aanlopen. Stress en burnout zijn daarom veel voorkomende verschijnselen in onze samenleving geworden.
We hebben allemaal wel eens het gevoel dat dingen niet lopen zoals we willen. Dat kan zowel op privé als op zakelijk gebied zijn. Vragen kunnen variëren van “waarom krijg ik mijn werk nooit af?” of “waarom ben ik zo moe de laatste tijd?” tot “hoe komt het dat ik zoveel conflicten heb?”. De directe oorzaken hiervan zijn soms duidelijk, soms niet. De onbewuste aannames die wij hebben over onszelf en over hoe de wereld in elkaar zit, bepalen ons gedrag. Vaak gaat het om ingesleten patronen die al vroeg in ons leven zijn ontstaan.
Ouderlijk huis | We praten over het ouderlijk huis als we het hebben over de plek waar we onze kinderjaren hebben doorgebracht en de personen die in die periode een belangrijke rol in ons leven hebben gespeeld. Meestal zijn dat onze ouders en eventuele broers en zussen.
Ieder kind raakt aangepast aan de reactie van de ouders. Wij raken aangepast. Ieder op een eigen manier; sommigen van ons worden braaf om zo de liefde en goedkeurende ondersteuning van de ouders te winnen, anderen worden juist rebels om op die manier door de ouders gezien te worden, weer anderen worden onzichtbaar om de ouders te ontlasten en daardoor lief gevonden te worden en nog weer anderen gaan voor hun ouders zorgen opdat de ouders weer voor hen gaan zorgen. In de ogen van onze ouders, in hun lichaamstaal, hun energie en houding 'lezen' we als het ware hun reactie op onze ongeremde wilskracht en vitaliteit. En we gaan ons ernaar gedragen, want we willen om te beginnen overleven. We spiegelen ons aan de reacties van belangrijke personen uit onze omgeving (om de liefde te behouden en dus te kunnen overleven) en dat heeft tot gevolg dat we ons gedeeltelijk afsnijden van onze oorspronkelijk vitaliteit en wilskracht. Het kleine kind ziet deze manier van aanpassen als enige mogelijkheid om te overleven. Het gevolg hiervan is een zekere misvorming, een conditionering ten opzichte van de oorspronkelijke kwaliteiten.
Pas als je ziet en ervaart dat je bezig bent met een herhaling van zetten, kun je je ervan losmaken. Je ontdekt dat je ruimer bent dan je altijd hebt gedacht. Coaching bij Ware Aard kan voor jou een middel zijn om weer tot jezelf te komen, je effectiviteit te vergroten, of eindelijk te beginnen met te doen wat je altijd al wilde. Door even buiten de waan van de dag rust te nemen, krijg je inzicht in “hoe het bij jou werkt” en word je gestimuleerd om, met je antwoorden en inzichten, je leven ten volle te leven.
Bewustzijnsontwikkeling | Ware Aard ziet bewustzijn als alles omvattend, buitengewoon krachtig, ruimhartig en scheppend van aard. Mensen maken niet alleen deel uit van dit bewustzijn maar voelen bewust of onbewust ook het verlangen om vanuit dit bewustzijn te leven. Bewustzijnsontwikkeling is het proces waarbij beperkende zelfbeelden, die het resultaat zijn van het verleden, worden doorzien en losgelaten. In de innerlijke ruimte die daardoor ontstaat kan het ruime bewustzijn zich manifesteren. Leven vanuit dit oorspronkelijke bewustzijn betekent leven vanuit innerlijke rijkdom die tot uitdrukking komt in authenticiteit, wilskracht, openhartigheid, mededogen en plezier. Bewustzijnsontwikkeling is een proces dat wel een begin kent maar eigenlijk geen eindpunt.
